心灵相约,倾听你我心声，共筑手足之情 

——记2016生科院研究生心理委员论坛第一期

5月25日是我国的“全国大学生心理健康日”，“5.25”取谐音“我爱我”一意，为要认识自我、接纳自我、能体验到自己存在的价值，为了更好地迎接我国的“全国大学生心理健康日”，我院研会心委部于3月27日晚上7:00在生科院116会议室成功举办以“心灵相约，倾听你我心声”为主题的心理委员交流活动。生科院研究生会指导老师徐磊老师、辅导员张广厦老师、张兰月老师以及2015级各专业研究生心理委员、本科生代表参加了本次心理论坛活动，研会干部李德华担任主持。

新学期到来，许多研究生面对学业和生活的压力，不知如何释放。研会干部李德华同学针对当下广大研究生存在的各种心理问题以及心理现象做案例分析。他结合自身在本科学校心理咨询中心的学习和心理咨询相关的工作经验，通过生动的PPT进行了案例分析分享。李德华同学首先从阐述心理学的概念开始，引导大家认识什么是一般心理问题和严重心理问题以及如何鉴别应对。接着，他与大家展开讨论，讨论的话题为“自我的心理感知以及社会心理现象的感知”，作为一个心理委员，首先要关注自己的心理健康，在大部分时间里保持良好的心理状态，从自我感知开始学习，能够更好的进行自我侦查。随后，李德华同学通过自己的生活经验与大家分享生活中我们常常遇到的各种心理现象，比如阿基米德酝酿效应以及多伦森效应等等。他还提到，我们要正视心理现象，要学习减少消极心理现象的影响，让自己的人际交往和日常学习工作更加有效率。

活动中有典型案例分析、有趣小游戏、精致小茶点，为大家提供了一个自由畅谈的平台，在这种轻松有趣的氛围下，大家畅所欲言，互诉心声，谈谈生活，说说实验，是一次心灵相约。

交流会在大家的掌声中结束，通过本次交流心委们不但对自己有了进一步的认识，同时对自己的岗位有了新的认识，希望各班心委在日后的生活中能够更多的发挥心委的作用帮助到更多需要帮助的同学。

生命科学技术学院研究生团总支书

生命科学技术学院研究生会

2016年03月27日

（编辑：李德华  摄影：吉玉洁  审稿:吉玉洁）