姚忆江，策划《解放军单兵装备有多贵？一身作战行头=两部iPhone6》报道的那个人，南方报业传媒集团防务新闻报道的创建者和执牛耳者。许多人不晓得，姚忆江不仅做防务报道，他其实还是南方防务智库的执行秘书。
《中国空军》编辑罗尔文对他的评价是：在我眼里，《南方周末-防务》是“当代中国军事历史的草稿”，展示了主编姚忆江娴熟的文字料理功夫和独到的新闻选取眼光。有透漏军事迷广度的丰富食材，有战略家深度的汤料，有历史学家厚度的香料，最后，编辑对读者心怀诚意的文火慢慢熬，熬出了一锅独一无二的，工具理性与人文情怀兼备的十全大补“高汤”。
11月26日，姚忆江来到暨南大学，为新闻与传播学院的研一学生开了个讲座，主题是《最开放的媒体，做最危险的报道》。他从我的防务+，防务报道中的报道经历，如何做出一篇优秀的防务特稿？南周在新媒体时代的新闻坚持四个方面为同学们烹制了一席营养大餐。
他认为，防务记者首先必须是一名优秀的调查记者，其次要具备防务的专业知识，再者是要敢说真话，“因为良知，因为触动一些事件的真想，我们需要的不是一个不辨真假众口一词的媒体环境，而是一个敬畏真想，寻求正义的新闻监督。”姚忆江说，“每个记者要有自己的绝活，形成自己的特色。”他强调，防务记者要清楚保密和报道的边界，既要占有独家的信息，报道又不能碰到底线。用一句形象的话就是“既要把碉堡炸掉，又要全身而退。”
在采访中国第一位女宇航员刘洋的过程中，姚忆江显示了高超的采访技巧。得知刘洋要来珠海，姚忆江迅速集合团队成员，确定了采访问题。宇航员都有严密的作息安排，刘洋不是那么容易接近的。姚忆江的报道团队就在外边等，刘洋出来了，他们就开车跟上。车队在一片小别墅区停下，姚忆江立刻下车，找到宣传部的负责人，要求采访刘洋。负责人惊讶地说：“你们是怎么跟到这里来的？” 最后，那位负责人答应给姚忆江10分钟的采访时间，但不是立刻采访，而是定在了第二天的7点。
翌日6点50分，姚忆江一行三人来到指定地点。7点钟，刘洋准时出现。虽然只能采访十分钟，姚忆江却没有马上提问，而是花了一分钟时间“套近乎”。姚忆江告诉刘洋，他们是邻居，住的地方很近，还有相同的朋友。“刘洋一听感觉很亲近，瞬间拉近了距离。”十分钟时间很快过去了，姚忆江提出要送一件礼物给刘洋，又要求和刘洋单独合影，又和其他几位宇航员大合影。期间，姚忆江又问了刘洋很多问题。10分钟的采访时间被姚忆江推延到了16分钟。姚忆江说：“记者要学会用真诚打动采访对象，学会借机抢时间。”
突发性的采访名人，你该怎么做？姚忆江总结道，第一是要做好采访功课，提出独家的问题。第二是要追踪采访对象，想方设法接近，穷追猛打，发挥一线记者的独立性和穿透力。第三是要找准时机。采访名人的时间一般很短，要把问题问到点子上。第四是要发挥“线人”的关键作用，平时多积累人脉。他说：“防务新闻的江湖就是与军人交朋友，以心换心。”
姚忆江带过很多暨南大学的实习生，一些实习生后来成了他的同事。在他眼里，优秀的实习记者要具备四项能力，即具有很强的人际沟通能力、在采写文章中已经表现自己的敏锐和特色、主动要求采访主动做有难度的报道、对相关专业性强的选题有快速习得的能力。姚忆江透漏，在做防务新闻报道之前，他做的是法制记者。为了快速获得专业知识，姚忆江曾连续4天突击法律知识。
移动媒体时代，传统媒体的“老兵”该如何生存？姚忆江没有选择转行，而是转型。为此，姚忆江开始了用媒体做智库的探索，打造防务媒体，创建研究型的媒体与各个领域的结合。他将轻学术轻深度的内容放在报纸上，将碎片的信息放在微信公号上，将深度思考的内容做内参，提供智库参考，同时借助精、专的防务报道实践积极电视节目。姚忆江说：“碎片化时代，专业性的深度报道仍然是稀缺品，而随着移动媒体的发展，不进行运营的内容没有价值。”
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