11月30日早上8点，第一临床医学院110名师生于暨南大学南门集结，整装待发，奔赴番禺大学城开展素质拓展活动，学院党政办麦壮炼老师、科教及学生管理办苏碧瑶老师、卢春婷老师和温宇红老师随队同行。

穿着整齐的院服，乘上大巴，我们于8：40顺利到达期待已久的目的地。简单的分组之后，首先迎来的是真人CS野战。在经过教官培训讲解后，大家迫不及待的拿起自己心仪的武器，跃跃欲试，准备进入战场进行一番厮杀。

   一、真人CS

          一切准备就绪后，战斗正式开始。分组进行的体力风暴，开展CS智力与体力的考验游戏，训练大家的团队合作能力和应激反应能力。同学们分别组成攻受两方，在“战场”上左攻右突、攻城略地，耳边是枪声四起，随处可见草丛中掩蔽的身影。

二、团队融冰

简单的午间小憩之后，进入下半段的素拓项目，全体同学被集合到一起，共同完成教练发出的指令，进行热身。此后，根据报数随机分成5个小组，在选出队长和副队长后，讨论制定队名、口号及队歌，并进行分组展示，建立团队文化，有效训练了大家的组织策划能力。

素拓项目完成以后，全体师生在教官的指引下牵手围成一圈，回味今天活动的点点滴滴。随后，3位同学动情分享了素拓过程的体悟，引起大伙儿的共鸣。在大家的欢呼声中，本次素质拓展活动也接近尾声，这一次，收获的不只有欢笑和感动，还有对“团队”这一词更深刻的认识。

只有一直走下去你才会知道，还有那么多未曾相遇的风景在远方等着你！

                                                        第一临床医学院研究生会/研究生团总支

                                 2014年12月5日

三、极限时速、达芬奇密码

本轮要求在有限的时间内对给出的卡片进行集体记忆，并回忆找出其中的规律，进行排序。大家群策群力，不甘落后，一时间讨论甚是热烈，这一刻，每个人的作用都不可忽视。大家突破自我、挑战极限，克服畏惧心理，团结协作，组织计划，考验的是一个团队的组织执行力。

四、穿越封锁线

最后迎来的是终极挑战。一根横线，划开一道看似难以逾越的鸿沟，利用集体的力量将所有人从这边运到另一边，不能说话，不能触绳，如若犯规，所有人将重新回到原点，队长也面对的俯卧撑的惩罚。面对这艰巨的任务和看似无法完成的挑战，面对体力和心理上的不断打击和折磨，一次次的重来，始终没有放弃，大家团结一致，用身体搭出一座桥梁。在不断的尝试和从头开始之后，大家也渐渐意识到这是一个需要每个人都为之努力和付出才能够完成的终极目标。而这个原本觉得根本不可能完成的任务最后也在团队的努力下胜利完成。随着最后一个同学顺利跨过横线，大家也终于按耐不住激动地心情，此时再抬头四下望去，已是一双双通红的泪眼和被汗水浸透的身躯。