自我探索，给青春一个微笑

——记生科院研究生团体心理辅导活动（三）

为了促进研究生同学们进一步了解和接受自己，增进同学们相互之间的交流，鼓励大家活出一个自信、充满欢乐、青春靓丽的个性化自我，2013年12月15日下午15：00，暨南大学生命科学技术学院研究生团总支研究生会心委部组织生科院研究生心理委员及其他感兴趣的同学在暨南大学金陵广场开展了第三次“自我探索，给青春一个微笑”——生科院研究生团体心理辅导活动。

活动伊始，主持人心委部部长陈宏彬同学揭晓了此次团辅活动的形式——在游戏中促进交流、在交流中发现自我，他简明扼要的介绍了游戏中的相关规则和奖励方式。随机的快速分组后，在陈宏彬同学的引导和心委部其他同学的帮助下，第一个游戏（直呼其名）立马开始了。“直呼其名”要求前一个同学在给下一个同学抛球的同时，大声说出她的名字和其他相关信息。只见两个球时快时慢地在同学们之间飞转，在心委部同学的引导下，几乎所有人都接到了两次以上“绣球”。在这个游戏过程中，大家渐渐放开了对自己的束缚，由最初的拘谨到自然，同时也完成了对其他同学简单的了解。

从第二个游戏（过地雷阵）开始，小组比拼正式拉开序幕。过地雷阵游戏很讲究小组团队配合，要求参赛队员在小组其他同学的帮助下蒙着眼睛顺利通过“地雷区”，以来回的时间来给予一定分数奖励。主持人宣布完游戏具体规则后，各个小组立马开始了激烈的商讨以确定战术赢得比赛，有的小组甚至急不可耐地在附近进行模拟演练。随着主持人一声开始，五个小组各显“神通”，有的参赛队员一路“绿灯”没有遇到一个地雷，而有的参赛选手时运不济一出脚必炸。各种表现，让大家禁不住大呼小叫，有的甚至忍不住笑成一团，有的则不断埋怨运气不佳、“交友不慎”，而获得第一名的第三小组成员们开心地抱着他们的参赛选手“大肆”赞扬。由此我们不难发现，通过第二个游戏的磨合，同学们已经开始进入角色，开始参与和关注小组内其他成员，并初步形成了集体意识和荣誉感。

紧随其后的第三个游戏是搭桥过河。搭桥过河要求每组出三个队员，三个队员借助四张报纸垫脚，一起通过一条比较宽的小河，仍以到达对岸的时间来给予一定分数奖励。又是一场龙争虎斗，这次是第二组杀出重围，以绝对优势拿下第一。这个游戏结束，我们看到了小组队员间的团队交流合作和“同仇敌忾”。

最后一个游戏是“五人六足”。这个游戏要求每个小组派出5个队员，并站成一片，相邻两人的左右脚绑在一起，同样是以来回时间来给予分数奖励。也许是因为是最后一个游戏，大家都很在乎这关键的一战，上场的参赛队员们几乎都是手拉着手，喊着“一二一”迈着尽可能大的步伐，而场下的队员们则扯着嗓子给他们加油。竞争异常激烈，状况百出，除了第一小组和第二小组顺利完成之外，其他小队因违反规则进行了一定程度的延长计时。即使如此，第三小组仍以最短时间获得第一。

经过最后的统计，第三组以绝对优势获得本次小组比拼的第一名，根据得分情况，心委部给予各小组成员不同程度的奖励。活动后，参加活动的同学们都拿出自己的奖品，和小组内其他同学合影纪念这一起“战斗”的时刻。

无疑，此次的心理团辅活动非常成功。也再一次证明，即使“天公不作美”，但只要活动本身有意思，同学们仍将积极参与其中享受这些研究生阶段的“文化大餐”。将来生科院研会将继续开展各类符合同学们需求的活动来满足大家对研究生生活和学习等方面的需求。此次活动圆满成功！

生命科学技术学院研究生团总支

                               生命科学技术学院研究生会

                                                 2013年12月15日

（编辑：段勤勇 摄影：李振华 审稿：曾鸣 黄嘉慧 ）